Calculateur de taux d'alcoolémie (BAC)
Calculateur éducatif de taux d'alcoolémie basé sur la formule de Widmark. Estimez votre alcoolémie à partir du nombre de verres, du poids corporel, du sexe biologique et des heures écoulées. À des fins éducatives uniquement — ne conduisez jamais après avoir bu.
Estimez votre taux d'alcoolémie avec la formule de Widmark selon les verres consommés, le poids, le sexe et le temps.
Ce calculateur estime votre taux d’alcoolémie (BAC) à l’aide de la formule de Widmark, scientifiquement validée. À des fins éducatives uniquement — ne l’utilisez jamais pour décider si vous êtes en état de conduire.
Qu’est-ce que le taux d’alcoolémie ?
Le taux d’alcoolémie (BAC) mesure la quantité d’alcool dans votre sang, exprimée en pourcentage. Un BAC de 0,08% signifie 0,08 gramme d’alcool pour 100 ml de sang.
Limites légales :
- France : 0,05% (0,02% pour les conducteurs novices)
- Belgique, Suisse : 0,05%
- USA, Canada : 0,08%
Vérifiez toujours les lois locales.
La formule de Widmark
BAC = (Verres × 14) ÷ (Poids en kg × r × 1000) × 100 − (0,015 × Heures)
Où :
- 14 = grammes d’alcool par verre standard
- r = constante d’eau corporelle : 0,68 pour les hommes, 0,55 pour les femmes
- 0,015 = taux d’élimination moyen par heure
Qu’est-ce qu’un verre standard ?
Un verre standard contient 14 grammes d’alcool pur :
| Boisson | Volume | Teneur en alcool |
|---|---|---|
| Bière ordinaire | 355 ml | 5% |
| Vin | 148 ml | 12% |
| Spiritueux | 44 ml | 40% |
Niveaux d’altération
| Plage BAC | Catégorie | Effets typiques |
|---|---|---|
| 0,00–0,01% | Sobre | Aucune altération mesurable |
| 0,01–0,03% | Minimal | Légère euphorie |
| 0,03–0,08% | Altéré | Coordination réduite, réaction plus lente |
| 0,08–0,15% | Ivre | Altération significative |
| 0,15–0,30% | Très ivre | Altération sévère, risque de blackout |
| 0,30%+ | Dangereux | Risque de coma, insuffisance respiratoire |
Élimination de l’alcool
Le foie métabolise en moyenne 0,015% de BAC par heure. Cette vitesse est constante et ne peut pas être accélérée par le café, une douche froide ou de la nourriture. Seul le temps réduit le BAC.
Exemple de calcul
Exemple : Un homme de 75 kg consomme 3 verres standard en 1 heure.
- BAC = (3 × 14) ÷ (75 × 0,68 × 1000) × 100 − (0,015 × 1) = 0,067%
Questions fréquentes
Pourquoi les femmes atteignent-elles un BAC plus élevé avec la même quantité d’alcool ? Les femmes ont généralement un ratio d’eau corporelle plus faible (r = 0,55 contre 0,68). L’alcool se concentre donc dans un volume d’eau plus petit.
Les médicaments peuvent-ils affecter le BAC ? Oui. Les antihistaminiques, antidépresseurs et analgésiques peuvent amplifier considérablement les effets de l’alcool, même sans modifier le calcul de la formule.
Combien de temps après avoir arrêté de boire suis-je sobre ? Le calculateur donne une estimation minimale. En raison des variations individuelles (±30%), faites toujours preuve de prudence.
Avertissement
Ce calculateur fournit uniquement une estimation éducative. Le BAC réel dépend de nombreux facteurs individuels non pris en compte — composition corporelle, alimentation, santé du foie, hydratation et variation génétique. Ne l’utilisez jamais pour déterminer si vous êtes apte à conduire.