VO₂max-Rechner
Kostenloser VO₂max-Rechner mit Cooper-12-Minuten-Formel oder dem 1,5-Meilen-Lauf. Geben Sie Testergebnis, Alter und Geschlecht ein, um die maximale Sauerstoffaufnahme (ml/kg/min) sowie eine ACSM-Fitness-Kategorie zu erhalten.
Schätzen Sie Ihre Ausdauerleistung (VO₂max) per Cooper-12-Min-Test oder 1,5-Meilen-Lauf.
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