حاسبة الوزن المثالي

يُستخدم مفهوم “الوزن المثالي للجسم” (IBW) في الطب وعلم الصيدلة منذ أكثر من 60 عاماً. تُقدّم هذه الحاسبة نتائج من أربع معادلات موثّقة، مما يمنحك نطاقاً واقعياً بدلاً من رقم واحد.

المعادلات الأربع

ديفاين (1974): IBW = 50 (ذكر) / 45,5 (أنثى) + 2,3 × (الطول بالبوصة − 60)

روبينسون (1983): IBW = 52 (ذكر) / 49 (أنثى) + 1,9 (ذكر) / 1,7 (أنثى) × (الطول بالبوصة − 60)

ميلر (1983): IBW = 56,2 (ذكر) / 53,1 (أنثى) + 1,41 (ذكر) / 1,36 (أنثى) × (الطول بالبوصة − 60)

هامي (1964): IBW = 48 (ذكر) / 45,5 (أنثى) + 2,7 (ذكر) / 2,2 (أنثى) × (الطول بالبوصة − 60)

قيود مهمة

لم تُصمَّم هذه المعادلات كأهداف صحية عامة. بل طُوِّرت في البيئات الإكلينيكية لحساب جرعات الأدوية. تتباين تركيبة الجسم وكثافة العظام والصحة الأيضية بشكل كبير بين الأفراد.